Нарушения сна: трудности с засыпанием, частые пробуждения, «невыспанность»
Головные боли, мигрени, невралгии
ПТСР и боевой стресс (в т.ч. поддержка комбатантов и их семей) — как элемент мультидисциплинарной помощи
Метеочувствительность, джетлаг, акклиматизация — поддержка циркадных ритмов и восстановления
Постковидная усталость и вегетативные симптомы
Колебания артериального давления (гипер/гипотензия) — не замена терапии, работаем на снижение стресс‑реактивности
Гормональные/гинекологические жалобы
Отказ от вредных привычек (сладкое, переедание, табак, алкоголь, наркотики)
Восстановление после травм, инфаркта/инсульта, инфекций, токсических воздействий — после острого периода, со стабилизацией и разрешением врача
Как это работает?
ШАГ
Оценка уровня стресса по вариабельности сердечного ритма HRV (≈5 минут в покое): видим состояние нервной и гормональной систем, уровень напряжения регуляторных систем.
ШАГ
Антистресс‑сеанс на аппарате Микро‑Лэнаре (20 или 40 минут): снижение физиологического напряжения, улучшение сна и восстановление нервной системы. В результате - меньше усталости, тревоги, эмоционального выгорания. Поддержка вегетативного баланса и гармонизация биоритмов. Увеличение уровня энергии и внутренних ресурсов. Поддержка мужского и женского здоровья.
Благодаря технологии Микро-Лэнар активируются адаптационные механизмы организма, в результате чего происходит комплексное восстановление, оздоровление и омоложение, возвращение систем к эталонному состоянию.
Эффективность аппарата «Микро-Лэнар» доказана 40-летним опытом применения в России и за рубежом
ШАГ
Контроль эффекта: оценка уровня стресса до/после и в динамике курса
Записаться
0₽
Диагностика + антистресс 20 минут
Для первого визита: оценка уровня стресса (5 минут) + 20‑минутный антистресс сеанс
Хронический стресс ломает сон, повышает тревожность, напряжённость и «съедает» энергию. Осенью/зимой это ощущается сильнее из‑за дефицита света. Мы помогаем нервной системе вернуться в режим восстановления — мягко и измеримо.
Противопоказания
Кардиостимулятор
Психические заболевания
Острые инфекционные/лихорадочные состояния
Новообразования или импланты в головном мозге
Острый период инсульта (ОНМК), выраженные аритмии
Метод не заменяет медицинское лечение и назначения врача
Обычно рекомендован курс из 10 процедур, с HRV‑контролем.
У многих — после 1–2 визитов; для устойчивых результатов рекомендуется курс.
За 2 часа — без кофеина, никотина и интенсивной нагрузки; 10–15 минут покоя перед замером.